PGS

ZWO

printen

Zinlopen energiek van start

08-09-2019

Een nieuwe activiteit vanuit de het Gruizenkerkje ging zondagmiddag 8 september energiek van start. Zinlopen. Hardlopen, maar dan net even anders. Met z’n elven begonnen met een ‘cool down’ in plaats van een ‘warming up’. Het hoofd werd even leeg gemaakt, ademhalingsoefeningen maakten ons stil. We begonnen met aandacht. Dan lagen er korte maar krachtige bijbelteksten op kaartjes op de vloer, bedoeld om die even later steeds weer, bij elke stap, te herhalen. Teksten als ‘Sta op, wees sterk’ of ‘jij bent geliefd’, ‘waar jij heen gaat, daar ga ik heen’, of ‘vertrouw grenzeloos’. Iedereen nam een kaartje mee, en wilde je juist een beetje stil worden, dan nam je gewoon een leeg kaartje!

Op weg door het park werd er natuurlijk ook bijgepraat, best nog lastig om je tien minuten op één tekst te concentreren. De laatste kilometer was er een van dankbaarheid, dat we dit met elkaar konden doen. Prima weer, prachtige omgeving. In het Gruizenkerkje wachtten fruit hapjes, druiven, en vruchtensappen. Het was leuk en goed om dit zo te doen, voor herhaling vatbaar!

In oktober plannen we een volgende, spraken we af.  

Margreet Vriesema, Bindert Vriesema, Bert Stuij





laatste update.: